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野水芹菜的功效与作用及食用方法和禁忌
补充说明：野水芹菜的功效与作用及食用方法和禁忌
2021-07-02 18:33
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野水芹菜的功效与作用：一、平肝清热，可治疗由于肝火旺盛而导致的肝胃不适 。二、清热利便，可治疗肠热而导致的便秘。三、降血压。四、利尿，可治疗小便不利或是水肿等疾病。食用方法：用开水煮熟以后，放入食盐、陈醋、酱油等调味料制作成凉拌菜。禁忌：高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、脾胃虚寒者慎食。
2021-07-27 17:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
