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森田疗法是什么
补充说明：森田疗法是什么
2022-04-08 14:09
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森田疗法是一种中医疗法，其主要是通过让患者处于一个安静、舒适、温暖和黑暗的环境中，使患者身心放松，消除不良情绪，从而达到治疗疾病的目的。
森田疗法主要是通过让患者学会放松身心，从而消除紧张、恐惧的心理，达到改善疾病症状的目的。森田疗法的基本原理是通过让患者身体处于一个安静、舒适、温暖和黑暗的环境中，使患者身心放松，消除不良情绪，从而达到治疗疾病的目的。该疗法适用于多种神经症的治疗，如失眠症、焦虑症、强迫症等。此外，森田疗法也适用于部分慢性疾病的治疗，如高血压、糖尿病等。
森田疗法的副作用主要是由于心理因素引起的，如焦虑、抑郁等。因此，在进行森田疗法之前，患者需要进行全面的身体检查，排除器质性疾病后，才可进行此疗法。同时，在进行森田疗法期间，患者还需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响疗效。
2022-09-02 11:42
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
