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甘油三酯高能吃鸡蛋黄吗
补充说明：甘油三酯高能吃鸡蛋黄吗
2022-08-05 18:21
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甘油三酯高一般可以吃蛋黄。
甘油三酯高的患者最好适量食用蛋黄，虽然蛋黄中含有大量的胆固醇，但过量食用会影响到预防和治疗甘油三酯。患者可以多吃一些含糖较少的蔬菜和水果。需注意淀粉类的食物要注意适量，不要过量食用，否则会在身体里转化为甘油三酯。总之，如果甘油三酯增高，患者需要做的就是减少卡路里的摄入量，然后进行锻炼来提高卡路里的消耗。如果一天的卡路里消耗得多，那么甘油三酯就会慢慢下降。但患者如果出现明显的甘油三酯增高，可以采取降低血脂的药物。
建议患者日常生活中，多进行运动，注意劳逸结合，多休息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠，增强身体抵抗力。
2022-09-07 21:00
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
