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煮玉米的水可以喝吗?有什么好处
补充说明：煮玉米的水可以喝吗?有什么好处
2022-08-05 18:21
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煮玉米水有很多优点。玉米水能健脾健胃，益肺安心，利尿。对高血压、冠心病、水肿、排尿不良、脾胃虚弱引起的食物缺乏等有一定的辅助治疗作用。
1、煮玉米水含有大量人体必需的有益成分，包括谷胱甘肽、氨基酸、膳食纤维、葡萄糖、核黄素、钙、铁、锌、硒等金属元素。上述成分有助于增强人脑细胞的活力，增强记忆力，促进生长发育。2、煮玉米水中的膳食纤维具有健脾健胃的作用。3、煮熟的玉米水中所含的维生素E和类黄酮可抑制细胞衰老，延缓衰老。4、此外，煮玉米水中的有效成分还具有抗癌、降血糖、抑菌、美容、抗皱和减肥的功能。
建议患者保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，注意饮食和作息规律，可以保持适当的运动，有助于身体的健康。
2022-09-07 23:50
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
