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花甲有什么营养和功效
补充说明：花甲有什么营养和功效
2022-08-05 18:21
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花甲一般有补充蛋白质、降低胆固醇、补钙等营养功效。
1、补充蛋白质：花甲含有丰富的蛋白质，是人体机能的重要组成部分，是维持生命的基本元素。蛋白质充足，新陈代谢才能正常。2、降低胆固醇：花甲可以降低血清胆固醇，有加速胆固醇排泄、抑制肝脏胆固醇合成的功效，达到降低体内胆固醇的功效。3、补钙：花甲中含有丰富的钙，钙可以帮助身体获得营养，可以为身体和骨骼补充钙。从而使身体更加健康，预防骨质疏松。花甲肉有滋阴明目，软坚化痰，利尿消肿的作用。
建议脾胃虚寒者不宜食用。
2022-09-07 23:50
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
