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黄瓜汁的功效与作用
补充说明：黄瓜汁的功效与作用
2022-08-05 18:21
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黄瓜汁具有清热解毒、降血糖、减肥等作用和功效。
1、清热解毒：黄瓜是一种清凉的蔬菜，可以进入肺、胃、大肠的经络，具有清热解渴、利尿解毒的功效。2、降血糖：由于黄瓜的糖分指数比较低，所以糖尿病患者可以通过吃黄瓜汁来缓解自己的饥饿感，从而防止血糖上升。3、减肥：黄瓜中含有能抑制糖向脂肪的转化的丙二酸，黄瓜汁中富含丰富的膳食纤维，具有促进肠道蠕动、润肠通便的功效，黄瓜汁的热量比较低，可以通过饮用黄瓜汁来减肥。
建议黄瓜汁性偏寒凉，脾胃虚弱的患者应该谨慎食用。
2022-09-07 23:50
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