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红参炖排骨有什么功效
补充说明：红参炖排骨有什么功效
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
红参炖排骨有补益元气和滋补强身等功效。
1、补益元气：红参炖排骨是一种滋补食品，可以极大地补益元气，养心安神。此外还能调节神经，保护人体心血管系统，改善心脏功能。排骨可以提供促进铁吸收的血红素和半胱氨酸，可以改善缺铁性贫血。平时常吃红参炖排骨，可以预防体虚，缓解贫血，减少心脑血管疾病的发生。2、滋补强身：红参炖排骨可以滋补强身，排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需脂肪酸，可以补充人体所需的营养。还含有丰富的铁和锌等微量元素，可以强健骨骼和肌肉。而且多吃红参的患者可以防止人体组织细胞的癌变，提高人体的抗辐射能力，有效降低癌症的发病率。
建议患者在日常生活中要饮食多样化，不要暴饮暴食。
2022-09-07 23:50
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
