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精选回答(1)

尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

提问

气虚体质一般会出现气短、无力、精神萎靡不振、自汗、容易感冒、声音低等症状。
气短、无力、精神萎靡不振、自汗、容易感冒、声低、懒言、倦怠、乏力等是气虚体质的表现。出现以上症状,一般是由于气的固摄、推动作用减弱,患者容易出现感冒、倦怠乏力等症状。气虚体质可以通过服用参苓白术散、补中益气丸、人参健脾丸、玉屏风散等来进行调理。也可以用黄芪、党参、白术等中药泡水喝。
建议患者日常生活中,注意劳逸结合,多休息,避免过度疲劳,保证充足的睡眠,适当进行运动,增强身体抵抗力。此外,清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,保证营养均衡。

2022-09-07 23:50

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