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胶原蛋白粉的功效与作用
补充说明：胶原蛋白粉的功效与作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
胶原蛋白粉的功效与作用一般是补水保湿、延缓衰老、紧致肌肤和补充钙等。
1、补水保湿：胶原蛋白粉中含有大量的亲水基，饮用后具有良好的保湿功能，使皮肤长期保持湿润、光泽和水嫩，明显抑制黑色素，美白肌肤。2、延缓衰老：胶原蛋白进入皮肤后，能修复破损老化的弹力纤维网，使皮肤富有弹性、弹性和饱满度。此外胶原蛋白粉还能清除体内自由基，多方面抗氧化，减缓皮肤衰老。3、紧致肌肤：胶原蛋白被皮肤吸收后，进入真皮层，填充在皮肤真皮层之间，能快速填充局部塌陷，增加皮肤紧致度。收缩毛孔，平复细纹，使皮肤紧致有弹性。4、补充钙：胶原蛋白由钙附着网架组成，锁住骨钙，防止钙流失。能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦。
建议患者在日常生活中冲泡胶原蛋白粉时，应注意使用不超过40摄氏度的水。
2022-09-07 23:50
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