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年轻人整天犯困没精神想睡觉是什么原因
补充说明：年轻人整天犯困没精神想睡觉是什么原因
2022-08-05 18:21
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
年轻人整天犯困没精神想睡觉可能是睡眠不足、过度劳累、神经衰弱等原因导致的。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，睡眠不足，可能会导致大脑无法得到充分休息，出现上述不适症状。建议保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会导致体内能量消耗过多，出现上述症状。建议可以通过适当休息的方式进行改善。
3、神经衰弱
长期精神紧张可能会导致神经过度兴奋，引起神经衰弱，出现上述情况。建议遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与甲状腺功能减退、低血糖等有关，建议及时就医治疗。
2023-07-23 02:53
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邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑
提问
年轻人整天犯困没精神想睡觉可能是生理性原因导致，也可能是病理性原因导致。
1、生理性原因：如果年轻人长期睡眠不足、喜欢熬夜、生活作息不规律或饥一顿饱一顿等，多为生活方式不佳所致。其次，女性在月经期前后也容易出现疲乏、犯困等不舒服。2、病理性原因：精神压力比较大。使身体处于亚健康状态，虽然休息足够，但还是觉得疲乏、犯困。若患者甲状腺功能减退，也有可能导致疲乏、犯困。比较胖的人有可能在夜间睡眠时睡眠呼吸暂停，也可能导致白天容易疲乏、犯困的表现。
在日常生活中，患者要保持作息规律，养成良好的生活习惯，健康生活。
2022-08-31 16:59
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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就诊科室：内科
