发病时间：不清楚
早醒,醒后无法入睡怎样调理好
补充说明：早醒,醒后无法入睡怎样调理好
2022-08-05 18:21
我要咨询
精选回答(1)
邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑
提问
早醒，醒后无法入睡可以通过中药治疗、针灸治疗、生活干预等方式来调理。早醒，醒后无法入睡多是由于心脾两虚、阴虚火旺、心肾不交等原因引起的。
1、中药治疗
早醒、醒后无法入睡的患者，在中医师的辨证下用中药治疗。常用的中药有酸枣仁、合欢皮、柏子仁、党参、黄芪、当归等。酸枣仁有安神、养心、益肝的作用，合欢皮有养心安神、理气解郁的作用，柏子仁有养心安神、清热止汗的作用，党参、黄芪、当归有养血安神的作用。
2、针灸治疗
早醒、醒后无法入睡的患者，可以在医师的辨证下用针灸治疗。常用的穴位有百会、神门、三阴交、照海、安眠、心俞、脾俞等。针灸治疗需要在医师的操作下进行。
3、生活干预
早醒、醒后无法入睡的患者，可以在医师的指导下，进行生活干预。日常生活中，患者要保持良好的作息规律，早睡早起，避免熬夜，避免过度劳累，同时要保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。
除此之外，早醒、醒后无法入睡还可以通过艾灸、拔罐等方式来缓解症状。症状持续未能缓解时，建议及时就医治疗。
2022-08-29 16:08
举报相关问题
向医生提问
心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
相关医院
