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洁癖强迫症怎么治疗最好的方法

发病时间:不清楚

洁癖强迫症怎么治疗最好的方法

补充说明:洁癖强迫症怎么治疗最好的方法

2022-08-15 17:20

洁癖 强迫症 心理治疗 烦恼 睡眠

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张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

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洁癖强迫症通常有心理治疗、药物治疗、自我调整等治疗方法。
1.心理治疗:在心理治疗方面,常见有认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法等。2.药物治疗:在药物治疗方面,患者可以使用一些抗强迫症、抗焦虑药物,如氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、氯米帕明等,效果都很好,通常服药一段时间后症状会明显改善。3.自我调节:当患者因洁癖强迫症而烦恼时,可选择转移注意力,需要及时做一些能让自己快乐的事情,比如听音乐、看电影等进行改善。
建议患者注意休息,适当参加户外活动,放松身心舒缓情绪,减少自身压力,保持良好作息,保证充足睡眠。

2022-09-14 20:55

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洁癖 (洁癖症)

普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。

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