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南瓜子吃多了会影响血糖吗?
补充说明：南瓜子吃多了会影响血糖吗?
2022-09-09 21:53
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南瓜子吃多了会影响血糖。经常吃南瓜子，但掌握合适量，没有大量摄入，一般对血糖不会造成较大影响，不会引起血糖明显升高。南瓜子属于坚果类食物，含较多脂肪，经常过量吃南瓜子，会使机体摄入脂肪量增加，引起肥胖，造成机体代谢异常，血糖出现明显升高。南瓜子除含较高的脂肪外，富含植物纤维，糖尿病患者在进餐前吃少量南瓜子会产生饱腹感，减少进食正餐量，避免主食进食过多，有利于预防血糖升高的现象。
2022-09-21 15:27
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
