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糖尿病人能餐餐喝汤吗?
补充说明:糖尿病人能餐餐喝汤吗?
2022-09-09 21:53
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糖尿病人能餐餐喝汤,不建议喝太多或过于油腻的汤。汤类食物容易消化吸收,其升糖速度较快,如血糖水平控制较好,没有血尿酸、血脂升高可以适量喝汤,建议喝清淡蔬菜汤,选择低升糖指数蔬菜,如冬瓜汤、白菜汤、菠菜汤、蘑菇汤等,避免放含淀粉较高的番薯、芋头等。避免喝含大量脂肪汤,如肉汤、骨头汤、鲫鱼汤等。烹饪时候限制钠盐摄入,尽量少喝汤。如血糖控制欠佳,伴血脂、血尿酸升高,则不建议喝汤。
2022-09-23 19:21
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