发病时间：不清楚
膝盖扭伤怎么恢复？恢复多久可以回球场？
补充说明：膝盖扭伤怎么恢复？恢复多久可以回球场？
2021-07-15 17:50
我要咨询
精选回答(2)
膝盖扭伤常用治疗方法有一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，膝盖扭伤根据损伤程度不同，恢复期也不一样。
1、一般治疗：扭伤后注意休息，减少对受影响部位的刺激。休息时，受影响的肢体可以抬起，这有利于血液回流和减轻肿胀。2、物理治疗：如冷敷、热敷等。冷敷可在受伤后48小时内进行。冷敷可以收缩血管，减少炎症，减轻肿胀和疼痛。受伤后48小时可进行热敷。热敷可以促进血液循环，促进消肿止痛。3、药物治疗：如双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解疼痛。4、手术治疗：严重扭伤可导致韧带断裂或骨折，可根据损伤类型采用关节镜手术或切开复位固定。
膝盖扭伤患者要注意休息，以静养为主，不要过多运动或者做剧烈运动。
2022-08-31 08:09
举报膝关节扭伤的恢复方法主要有如下几点：1、扭伤早期注意休息：避免运动，以免加重损伤；2、药物治疗：若疼痛较重，可口服非甾体类的消炎镇痛药缓解疼痛，也可口服活血化瘀、通络止痛的中药进行治疗，同时可配合中药外洗，促进膝关节舒筋活络，进而改善关节功能。3、按摩治疗：膝关节扭伤一周后，可采取按摩治疗帮助关节功能恢复。
。
2022-08-26 22:40
举报相关问题
向医生提问
膝盖扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
阿仑磷酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
阿仑膦酸钠维D3片
治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
阿仑膦酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
