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喝桑葚茶能降血糖吗

发病时间:不清楚

喝桑葚茶能降血糖吗

补充说明:喝桑葚茶能降血糖吗

2022-09-09 21:53

桑葚 血糖 燕麦 南瓜 洋葱 大蒜 胆固醇 心脑血管疾病

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精选回答(1)

李镜发 副主任医师 广州市第一人民医院(总院) 三甲

擅长:甲亢,甲癌,甲状腺结节,慢性甲状腺炎,亚甲炎,骨转移癌,皮肤血管瘤及疤痕,影像报告解读等。

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喝桑葚茶不能降血糖。桑葚茶含糖量比较低,具有降低血脂、改善血液黏稠度作用,因此血糖高人群可以适量饮用,可以缓解血糖过高引起的心血管损伤。但桑葚茶含一定糖分,需要严格控制摄入量,一次不要喝太多,避开用餐时间,防止血糖在短时间内快速上升。降血糖可以吃燕麦、南瓜、洋葱、大蒜等,注意保持营养均衡,避免以单一食物为主。燕麦具有降糖作用,还可以降低胆固醇,经常食用具有预防心脑血管疾病作用。

2022-10-12 14:58

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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