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长期睡眠不好会猝死吗
补充说明：长期睡眠不好会猝死吗
2022-10-14 11:53
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长期睡眠不好可能会猝死 。
睡眠可以使人体处于良好的状态，人体需要保证充足的睡眠。如果患者长期整夜失眠，会导致神经衰弱、抑郁、焦虑等，而且由于患者长期整夜失眠，心脏得不到足够的休息，可能导致心脏骤停猝死。长期失眠可能是患者生活压力过大，第二天就没有精神，影响日常生活和工作。患者需要寻求心理医生的帮助进行心理治疗，比如认知治疗、行为治疗，让患者对睡眠有所了解，对患者的失眠症状有所帮助。
患者要调整作息，不要熬夜，保证充足的睡眠，避免长期失眠影响身体健康。饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
2022-10-18 13:42
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猝死系一临床综合征。指平素看来健康或病情已基本恢复或稳定者，突然发生意想不到的非人为死亡。大多数发生在急性发病后即刻至一小时内，最长不超过6小时者，主要由于原发性心室颤动，心室停搏或电机械分离，导致心脏突然停止有效收缩功能者。
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