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老年人脑供血不足怎样调理食补吃什么

发病时间:不清楚

老年人脑供血不足怎样调理食补吃什么

补充说明:老年人脑供血不足怎样调理食补吃什么

2022-10-14 11:53

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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老年人脑供血不足可以通过饮食调理、生活调理以及药物调理等方式来调理。

1、饮食调理

脑供血不足的老年人应多吃含有维生素的食物,如花生、核桃、芝麻、豆制品、鱼类、瘦肉等。多吃含有膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等。多吃新鲜的蔬菜水果,如西红柿、苹果、香蕉等。同时要避免吃油腻、高盐、高糖的食物,如油条、咸菜、腌肉、糖果等。

2、生活调理

脑供血不足的老年人要注意休息,避免过度劳累。保持情绪稳定,避免过度紧张和压力过大。积极进行体育锻炼,如散步、慢跑、打太极拳等。避免用力过猛,注意劳逸结合。

3、药物调理

老年人脑供血不足如果是高血压、高血脂引起的,需要积极控制血压、血脂。在医生指导下服用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物进行治疗。阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等药物进行降脂治疗。

如果老年人脑供血不足严重,通过饮食调理和药物调理,效果不佳,应及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。

2022-10-20 14:05

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疾病百科

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脑供血不足 (脑缺血,脑梗)

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。 脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。临床上将脑供血不足分为急性和慢性,急性脑供血不足(急性脑缺血)是老年人的常见病。

  • 多发人群:多发病于青、中年,女性较男性多见。

  • 治疗费用:2000--5000元

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