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怎样预防诺如病毒感染
补充说明：怎样预防诺如病毒感染
2023-06-21 15:02
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邬喆斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长病毒性肝炎，脂肪肝，酒精性肝病，肝硬化，自身免疫性肝病，肝衰竭，肝癌，感染性发热等
提问
诺如病毒感染可以通过个人防护、饮食调理、避免接触等方式进行预防。
1、个人防护
诺如病毒是一种常见的肠道传染病，主要通过粪口途径进行传播。个人防护是预防诺如病毒感染的重要措施，可以通过戴口罩、手套、防护服、护目镜等方式，避免接触和呼吸道飞沫传播病毒。
2、饮食调理
诺如病毒感染多发生于儿童，且症状比较轻微，所以在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃、苹果等，可以补充身体所需的维生素，有助于提高身体的免疫力，从而有效预防诺如病毒感染。
3、避免接触
诺如病毒可以通过粪口途径进行传播，所以在日常生活中要避免接触和及时接触诺如病毒感染者，以免导致病毒传播。
除此之外，还可以通过增强体质等方式预防诺如病毒感染，在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，还要适当运动，有助于增强身体的免疫力。
2023-06-25 17:11
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