发病时间：不清楚
脾胃虚寒吃什么主食好
补充说明：脾胃虚寒吃什么主食好
2023-06-21 15:10
我要咨询
精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
脾胃虚寒的患者可选择大米、小米、玉米等主食，同时还可搭配一些药物进行调理。
1、大米
大米味甘，性平，归脾、胃、肺经，具有补脾健胃、补益气血、缓解脾胃虚寒的功效，适合大多数脾胃虚寒患者食用。但注意大米不宜与难消化的食物同食，如红薯、土豆等，以免影响消化。
2、小米
小米味甘，性平，归脾、胃、肾经，具有健脾和胃、补益虚损、缓解脾胃虚寒的功效，可用于改善脾胃虚寒引起的消化不良、腹泻、腹痛等不适症状。注意小米不宜与寒性食物同食，如梨、西瓜、苦瓜等，以免加重病情。
3、玉米
玉米味甘，性平，归脾、胃、肾经，具有健脾和胃、补益气血的功效，可用于改善脾胃虚寒引起的食欲不振、消化不良、腹胀等不适症状。注意玉米不宜与难消化的食物同食，如红薯、糯米等。
除上述主食外，患者还可选择面条、馒头等主食，以及香菇、洋葱等蔬菜。建议患者在日常生活中应保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等。此外，患者还需规律作息，避免熬夜。
2023-06-25 17:15
举报相关问题
向医生提问
脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
常见检查：
就诊科室：中医
