首页> 营养科> 麦片> 高血脂症能冲麦片吃吗

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

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高血脂症一般是可以冲麦片吃的,但要注意适量。

高血脂症通常是由脂肪摄入过多、脂蛋白合成以及代谢出现异常等原因引起的,会导致血浆中的胆固醇和甘油三酯的水平升高。而冲麦片是一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的维生素、叶酸、膳食纤维以及微量元素等营养物质。患者适量食用能够为身体补充所需要的营养,并维持正常的生理活动,同时还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。冲麦片属于粗粮,其中的脂肪含量比较低,适量食用一般不会导致血脂水平明显升高。但如果过量食用,可能会加重胃肠负担,引起消化不良。

高血脂症的患者应及时去医院就诊,可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、普伐他汀钠片、非诺贝特片等药物进行治疗。在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高脂肪、高胆固醇的食物。

2023-06-25 17:21

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