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高血糖高血压患者可以吃雪莲果吗
补充说明：高血糖高血压患者可以吃雪莲果吗
2023-06-21 16:20
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一般情况下，高血糖、高血压患者可以适量吃雪莲果，但要注意避免过量食用。
雪莲果中含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸等营养物质，高血糖、高血压患者适量食用可以补充身体所需要的营养物质，为机体提供能量，一般不会对身体造成影响。但雪莲果中含有较多的糖分，高血糖、高血压患者过量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。如果食用雪莲果后出现不适症状，要及时到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
除此之外，高血糖、高血压患者还可以适量食用油菜、白菜、草莓、火龙果等低糖、高纤维食物，但要避免食用油腻、辛辣的食物。日常生活中，患者还要注意休息，保持睡眠充足，避免过度劳累。可以适当参加体育运动，比如跳绳、跑步等，提高身体免疫力和抵抗力。
2023-06-25 17:49
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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