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性冷淡有什么解决方法
补充说明：性冷淡有什么解决方法
2023-06-21 16:18
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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性冷淡可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、一般治疗
性冷淡可能是由于生活压力过大、夫妻感情不和等因素引起的，平时可以多和亲人朋友进行沟通，也可以多参加户外活动，分散自己的注意力，同时要养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠。
2、心理治疗
如果是由于心理原因引起的性冷淡，可以通过认知行为疗法进行改善，也可以通过精神分析疗法进行缓解，同时要保持良好的心态，避免过度紧张。
3、药物治疗
如果是由于疾病原因引起的性冷淡，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时要积极配合医生进行治疗原发疾病。
除此之外，也可以通过食疗等方式进行改善，在平时生活中可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，有助于改善症状。
2023-06-25 17:47
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