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18岁男生经常熬夜是否还能长高
补充说明:18岁男生经常熬夜是否还能长高
2023-06-21 14:14
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18岁男生经常熬夜通常是不能长高的,但如果是偶尔熬夜可能还能长高。
18岁男生正处于青春发育期,此时骨骺线尚未闭合,如果在此期间熬夜会影响体内生长激素的分泌,从而影响身高的增长。但如果是偶尔熬夜,可能还会对生长激素的分泌造成一定的影响,但一般不会对身高的增长造成太大影响。
建议平时要养成良好的作息习惯,不要经常熬夜,以免对身体造成不利的影响。同时,可以适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、打篮球等,可以促进骨骼的生长,对身高的增长也有一定的帮助。
2023-07-22 06:09
举报18岁男生经常熬夜是否还能长高,要根据实际情况进行综合判断。如果偶尔熬夜,可能会长高。如果经常熬夜,可能不会长高。
1、可能会长高
由于18岁男生正处于生长发育阶段,如果在日常生活中不注意合理安排作息,长时间熬夜看电子产品,比如手机、平板等,容易影响睡眠质量。还可能会导致生长激素分泌不足,从而影响身高长高。
2、可能不会长高
如果18岁男生经常熬夜,容易使生长激素分泌不足,从而影响身高的生长。在日常生活中注意合理安排作息,尽量早睡早起,睡觉之前用热水泡脚,能够提高睡眠质量。必要时可在医生的指导下,使用生长激素类的药物进行改善,从而让身体长高。
在日常生活中还需要注意合理饮食,多吃钙含量相对比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。每天适当的坚持体育锻炼,有助于增强身体素质。
2023-06-25 16:46
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生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。
多发人群:青春期前儿童
典型症状: 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
临床检查: 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
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