首页> 外科> 骨科> 早起时腰部酸痛是什么原因

精选回答(2)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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早起时腰部酸痛可能是睡姿不当、过度劳累、腰椎间盘突出症等原因引起。

1、睡姿不当

如果晚上睡觉时睡姿不当,腰部肌肉受到压迫,可能会导致早上起床时腰部酸痛。可以通过热敷缓解。

2、过度劳累

如果白天从事重体力劳动,可能会导致腰部肌肉过度劳累,从而出现上述症状。可以通过按摩缓解。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症可能会压迫神经根,导致神经支配区出现放射性疼痛或者酸痛,早上起床时可能会出现上述症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物缓解。

除此之外,还可能是腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因引起的,建议及时就医治疗。

2023-07-22 06:48

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李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲

擅长:颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病

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早起时腰部酸痛可能是床垫不适、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、床垫不适

如果睡眠时床垫与床板不匹配,例如床垫太软、床板太硬,在睡眠过程中,腰部的肌肉要长时间用力,才能保持腰椎的姿势,这样就会引起腰肌劳损,从而导致早晨起床时,就会有劳累性疼痛。患者可以通过对腰部进行按摩来缓解,也可更换床垫来改善。

2、腰肌劳损

当床垫太软时,腰部的肌肉无法得到足够的放松,处于紧张状态,从而引起腰肌劳损,导致早晨起床时,出现腰部酸痛的症状。患者可对腰部进行热敷来缓解,必要时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片来治疗。

3、腰椎间盘突出症

当患有腰椎间盘突出症时,会导致腰椎神经根受压,早晨起床时,可能会加重神经根的压迫,从而引起腰部酸痛,还可能会伴有下肢麻木、无力等症状。患者可遵医嘱服用洛索洛芬钠片、尼美舒利胶囊等药物来治疗,也可到正规医院进行牵引治疗。

除上述原因外,还有可能是腰椎管狭窄症等原因导致,建议患者及时就医治疗。

2023-06-25 17:55

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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