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经常困想睡觉是什么原因
补充说明：经常困想睡觉是什么原因
2023-06-21 11:27
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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经常困想睡觉可能是因为不良的生活习惯、贫血、甲状腺功能减退症等原因引起的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、作息不规律、吸烟、饮酒、过度疲劳等，可能会导致大脑缺氧，出现经常犯困、想睡觉的情况。通常不需要特殊治疗，建议患者及时改善不良生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，一段时间后症状通常会逐渐缓解。
2、贫血
贫血是指血红蛋白含量低于正常值，主要表现为乏力、易疲劳、头晕、头痛、耳鸣、肌肉无力、心悸等症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物进行治疗，也可以适当吃富含铁元素的食物，比如猪肝、牛肉、羊肉等。
3、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足，导致身体新陈代谢减缓，患者会出现怕冷、少汗、皮肤干燥、体重增加、便秘等症状，还会出现经常犯困、想睡觉的情况。患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，也可以适当吃含碘的食物，比如海带、紫菜等。
除此之外，经常困想睡觉也可能是因为糖尿病、高血压、脑供血不足等原因引起的。建议患者及时去医院就医，明确病因后配合医生进行针对性治疗。
2023-06-25 18:43
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
