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痰湿体质的人能游泳吗
补充说明：痰湿体质的人能游泳吗
2023-06-21 15:26
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
痰湿体质的人一般是不能游泳的。
痰湿体质一般是由于先天脾胃虚弱，或者是后天的饮食不节，劳倦过度，以及忧思恼怒等原因导致。患者会出现身体困重、胸闷、纳呆、便溏不爽、四肢浮肿、头晕目眩等症状。由于游泳池里的水一般都是寒凉的，而且会消耗体内的阳气，如果患者长期游泳，可能会损伤脾胃，导致出现腹痛、腹泻等症状，还会损伤阳气，导致患者出现虚脱的现象，所以痰湿体质的人一般不能游泳。
患者如果出现不适症状，可以在医生的指导下服用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗。在日常生活中患者还需要注意避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，可以适当吃一些具有辅助健脾利湿作用的食物，例如红豆、薏米等。同时，患者还要注意进行适当的运动，例如慢跑、快走、打太极拳等，能够促进身体的血液循环，增强体质。
2023-06-25 17:22
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
