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老人高血压能吃西梅吗
补充说明：老人高血压能吃西梅吗
2023-06-21 14:02
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高血压老人一般能吃西梅，但要适量。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。而西梅中含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸等成分，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于提高机体的免疫力。而且西梅中含有的钾元素，可以起到辅助降低血压的作用，所以高血压老人一般可以适量吃西梅。但要注意适量，以免引起胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻等。
此外，高血压老人在饮食上要严格控制钠盐的摄入，同时还要减少脂肪的摄入，少吃油炸食品以及脂肪含量较多的食物，如肥肉、炸鸡等。可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苹果等，有利于身体健康。同时，老人还要严格遵医嘱服用降血压药物，把血压控制在正常的范围内。常用的降血压药物有硝苯地平、氢、螺内酯等。如果老人的血压长期不能下降，还需要及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-06-25 16:40
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
