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孕18周每日服用维生素D3四粒会过量吗
补充说明：孕18周每日服用维生素D3四粒会过量吗
2023-06-21 11:41
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孕18周每日服用维生素D3四粒可能会过量。
维生素D3是一种重要的营养素，可以促进钙的吸收和利用，维持骨骼健康、牙齿健全、身体健康等。维生素D3的用量应该根据孕妇和胎儿的需求而定，一般在医生的指导下使用。如果过量使用维生素D3，可能会导致中毒，症状包括厌食、恶心、呕吐、腹泻、烦躁、头痛、高钙血症、心律失常等。此外，过量的维生素D3也可能影响胎儿的健康发育，导致胎儿发育不良、骨骼畸形等问题。如果孕妇需要补充维生素D3，应该在医生的指导下使用，并注意剂量和使用时间。
此外，孕妇在补充维生素D3的过程中，还需要注意饮食营养均衡，多吃富含钙、磷、蛋白质等营养素的食物，多晒太阳，适当运动，保持心情愉悦，保证充足的睡眠等，以促进胎儿的健康发育。
2023-06-25 19:02
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