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九个月宝宝想要吃核桃油吗
补充说明：九个月宝宝想要吃核桃油吗
2023-06-21 14:30
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
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通常情况下，九个月宝宝可以适当吃核桃油。
核桃油是使用核桃压榨而成的一种油品，含有丰富的亚油酸、亚麻酸以及DHA，同时含有维生素A、维生素D以及维生素E等多种维生素，具有促进脑部发育、增强记忆力和注意力等功效。由于九个月的宝宝消化系统逐渐发育完善，所以可以适当吃核桃油，有助于补充身体所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。但是，不建议过量食用核桃油，因为核桃油中含有大量的油脂，如果过量食用，可能会导致宝宝出现腹胀、腹泻等消化不良的症状。此外，九个月的宝宝也不可以长期只吃核桃油，因为长期只吃单一的食物，可能会导致宝宝出现营养不良的情况，不利于生长发育。
日常生活中，建议家长在给宝宝添加辅食时，要注意由于宝宝年龄较小，咀嚼能力比较差，所以在添加辅食时，要注意将食物切成小块，以便宝宝更好地消化吸收。
2023-06-25 16:55
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
