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戒掉氯氮平后该如何缓解睡眠

发病时间:不清楚

戒掉氯氮平后该如何缓解睡眠

补充说明:戒掉氯氮平后该如何缓解睡眠

2010-04-27 12:24

氯氮平 睡眠 心理治疗 精神病 精神分裂症 失眠 焦虑 睡眠质量 针灸 抑郁

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精选回答(2)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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戒掉氯氮平后,可以通过调整作息、适当运动、心理治疗等方式缓解睡眠。

1、调整作息

氯氮平属于抗精神病药,可以用于治疗精神分裂症,患者在服用药物后,可以缓解精神分裂症引起的失眠、焦虑等症状。患者可以通过调整作息的方式,改善睡眠质量。

2、适当运动

患者也可以适当进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,可以促进身体血液循环,也可以改善睡眠质量。

3、心理治疗

如果失眠症状比较严重,患者可以去医院通过认知疗法进行心理疏导,也可以通过经颅磁刺激等方式治疗。

除此之外,患者还可以通过针灸等方式改善。如果出现焦虑、抑郁等症状,患者要及时到正规医院就诊治疗。

2023-03-20 14:43

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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药物引起的
要慢慢来了

一般都需要长时间
适应了生活
心态好了
睡眠就好了

2010-04-27 14:04

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精神分裂症

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病,美国六个区的调查资料显示,其年发病率为0.43‰~0.69‰,15岁以上为0.30‰~1.20‰(Babigian,1975),我国部分地区为0.09‰,根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料,18个国家的20个中心,历时20多年调查3000多人的调查报告,一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰~0.6‰之间,平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。

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