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肩周炎,拉单杠有没有效果?

发病时间:不清楚

肩周炎,拉单杠有没有效果?

补充说明:肩周炎,拉单杠有没有效果?

2010-05-09 15:56

肩周炎 疼痛 肩关节 肌肉 布洛芬 对乙酰氨基酚 关节

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精选回答(3)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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肩周炎,拉单杠可能有效果,但具体情况还需根据病情严重程度进行综合评估诊断。

肩周炎通常是由于外伤、长期劳损等因素引起的肩关节周围局部炎症病变,临床上一般会表现为肩关节周围疼痛、活动受限等症状。由于拉单杠属于一种运动功能锻炼方法,对于肩周炎的患者,通过拉单杠可以促进肩关节部位的血液循环,还可以增强肩关节部位的肌肉力量,对于病情的恢复具有积极的作用。因此,肩周炎的患者是可以进行拉单杠的。但如果患者病情比较严重,还需要及时就医,在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗,对于病情严重的患者还可以通过关节囊切开松解术进行治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免加重病情。另外,患者还需要注意做好肩部保暖,以免由于受凉引起肩周炎的情况。

2023-07-22 06:08

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雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院

擅长:擅长胃肠道肿瘤,肝胆肿瘤, 以及甲状腺肿瘤,乳腺肿瘤的手术和诊断

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肩周炎是比较常见的骨科疾病,是局部无菌性炎症有关的,引起局部的疼痛,活动受限,特别是上举功能受限,和受凉,慢性劳损是有很大的关系的,建议你还是及时到骨科就诊,医生会根据你的具体情况来处理的,平时不要受凉,局部可以按摩,推拿,疼痛明显的话,可以吃点止痛的药物,缓解症状

2017-11-27 14:52

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王功兵 其他

擅长:外科

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可以拉单杠的,但要逐步进行。再用些解痉止痛药物治疗。提问者对于答案的评价:
askFM3PT:谢谢您的答复。希望能给与一些更详细的解决方法

2010-05-09 15:58

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医生回答(1)

周扬 主治医师 三甲

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 1、尽自己的努力,在你可以承受的情况下活动肩部,也就是用手臂在体侧做环转运动

  2、找一个高度在你直立时可以用手抓住而脚不离地的单杠,以双手吊住单杠,双脚着地,调整双手的力度,由轻到重,直至可以完全用双手承受全身的重量。

  3、在锻炼的过程中,既要对肩部施加一定的强度,又注意循序渐进,让自己能够承受,别急于求成,避免进一步拉伤肩部肌肉。外用苗.父养.生敷.肩乐贴可以快速d缓解肩周炎疼痛不适,坚持使用好了不会反复,几十块钱轻松解决肩周的大问题。

2016-11-29 16:31

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疾病百科

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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