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有人看自己写字心理紧张手颤抖
补充说明：有人看自己写字心理紧张手颤抖
文****5 2010-05-18 10:28
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精选回答(2)
不知你的年龄如何？看似一个偶然的外在因素造成的影响，其实多半与之前的性格基础、成长经历和家庭环境有关，也与亲密关系和情感模式有关。能感受到你的烦恼、焦虑、困惑、茫然，可能还有些恐惧、矛盾、愤怒、无助和委屈？这些情绪积聚内心，难以释放，难以用言语表达，就可能转化成一些心理反应。
专心，惊吓，留意，惊慌，颤抖，紧张，烦恼，通过这样的描述，感到你可能是个敏感、细腻、内向的女性，内在可能的心理冲突通过一种特别的行为方式得到了缓解和转移。
觉察和了解自己的情绪，面对和接纳自己本能的情感和欲望，寻求家人和朋友的情感支持，倾听和倾诉，通过适合自己的渠道宣泄情绪，都会有助于缓解紧张情绪；也可以考虑通过心理咨询，陪伴你探索自己的内心世界到底发生了什么。
2010-05-19 14:28
举报你写字一旦紧张，不要怕人看出来，你性格需要完善自己，就是不那么爱面子，你一旦打开了自己，放开了，紧张好些，手抖就好些，主要是紧张的原因。你自己可以努力，不然就正式联系心理医生帮你，祝福你了。
2010-05-18 15:00
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
健胃十味丸
暖胃助消。用于寒热积聚，消化不良，胃胀不适，呕吐泄泻。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
狗皮膏
祛风散寒，活血止痛。用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的四肢麻木，腰腿疼痛，筋脉拘挛，跌打损伤，闪腰贫气，脘腹冷痛，行经腹痛，湿寒带下，积聚痞块。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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