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舌头有锯齿状，舌苔发白，怎么办
补充说明：舌头有锯齿状，舌苔发白，怎么办
2010-06-04 09:27
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舌头有锯齿状，舌苔发白，可以考虑采取口腔卫生改善、维生素补充、益生菌治疗等措施进行治疗。
1.口腔卫生改善
建议使用软毛牙刷，采用小圆弧的刷牙方式，每次刷牙时间不少于两分钟，并定期更换牙刷。同时，可以使用含氟漱口水进行口腔清洁。良好的口腔卫生有助于减少舌苔和舌齿的细菌滋生，从而缓解舌头锯齿状和舌苔发白的症状。
2.维生素补充
可以适量食用富含维生素B族的食物，如糙米、燕麦等粗粮以及瘦肉、鸡蛋等。维生素B族有助于促进消化和代谢，改善舌头锯齿状和舌苔发白的情况。
3.益生菌治疗
可以适当服用益生菌制剂如双歧杆菌、乳酸菌素片等调节肠道微生态平衡。益生菌能够改善肠道环境，增强免疫力，对于缓解由肠道问题引起的舌头锯齿状和舌苔发白有一定的作用。
在治疗过程中应避免辛辣刺激性食物的摄入，并保持充足的水分摄入以促进新陈代谢。
2024-07-16 09:11
举报你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑为中医所说，肾虚的一种表现，脾胃不调会导致这种临床症状。建议您最好到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，应用健脾益肾，合理养胃的药物进行调理。注意吃好消化食物，多饮水有利于疾病的恢复。
2018-09-06 10:15
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
