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脚底感到很累是怎么回事
补充说明：脚底感到很累是怎么回事
2010-06-15 20:09
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精选回答(4)
脚底感到很累多考虑是过度劳累引起的，也可能与贫血、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
由于长时间剧烈运动，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状，甚至会出现疲劳感。因此要注意多休息，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过局部热敷缓解。
2、贫血
如果患者长时间挑食，可能会导致体内铁元素摄入不足，容易出现头晕、身体乏力、面色苍白等症状，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会引起心悸、胸闷等不良反应。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗，具有补充铁元素的作用。另外，也可以适当吃富含铁元素的食物，比如猪肝、牛肉、羊肉等，对病情的恢复有一定的好处。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘会发生退行性病变，如果长时间弯腰重体力劳动，可能会导致局部软组织损伤，进而出现腰痛、下肢麻木、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式改善病情。
除了上述原因以外，也不排除是腰椎管狭窄造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就诊，以免延误病情。
2023-07-28 01:29
举报引起双脚底肌肉累痛的原因，一是肌肉劳损，二是筋膜炎症。平时要注意休息，避免劳累，平时穿的鞋子尽量要舒适，合脚，再用药物治疗的同时，你可以配合按摩针灸等治疗，效果还是不错的，腰椎的疾病也可以影响到脚底，如果有时间的话，可以到医院去做个腰椎x线片，排除下腰椎疾病，希望能对你有帮助。
2023-02-24 13:55
举报引起双脚底肌肉累痛的原因，一是肌肉劳损，二是筋膜炎症。平时要注意休息，避免劳累，平时穿的鞋子尽量要舒适，合脚，再用药物治疗的同时，你可以配合按摩针灸等治疗，效果还是不错的，腰椎的疾病也可以影响到脚底，如果有时间的话，可以到医院去做个腰椎x线片，排除下腰椎疾病，希望能对你有帮助。
2018-10-16 17:02
举报你目前的这种情况建议采用中医药物+中医针灸治疗，可以起到非常好的效果，症状明显的话，可以暂时使用西药来缓 解。
2010-06-21 17:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
