首页> 男科> 腰酸> 汗蒸第二天腰疼是怎么回事

精选回答(6)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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汗蒸第二天腰疼多考虑是汗蒸时间过长、湿气较重等原因造成的,也可能是腰肌劳损导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、汗蒸时间过长

如果汗蒸时间过长,可能会使腰部血管扩张,出现腰部酸胀、疼痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免长时间汗蒸,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

2、湿气较重

如果长期处于潮湿闷热环境,可能会加重体内湿气,使局部经络受阻,从而出现腰部不适症状,如酸胀、疼痛等。建议患者保持良好的生活习惯,避免长期处于潮湿闷热环境,也可以遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

3、腰肌劳损

如果长期从事重体力劳动,可能会使腰部肌肉劳损,出现腰部疼痛、肌肉僵硬等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过腰部按摩的方式进行改善。

除此之外,也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的,建议患者及时就医治疗。

2023-07-22 07:02

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王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

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汗蒸以后,第二天早晨腰酸腰痛一般是腰部肌肉韧带劳损的关系。
出汗后,会出现背痛和背痛等不适症状,这可能与久坐引起的腰部肌肉和韧带劳损有关,出汗会扩张局部血管。背部下部肌肉充血。加重腰肌劳损症状。肌肉充血缓解后,症状可能会自然消失。如果确定没有腰椎间盘疾病,建议在生活中注意调节。可以做腰背按摩、推拿等保守治疗。按时作息,保证睡眠,适当锻炼,避免长时间坐着和站着。
在进行汗蒸前大量补充水分,避免从事重体力活动。不要熬夜,养成良好的生活饮食习惯,放松心情保持心情愉快。

2022-07-04 14:23

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王国平 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:擅长各类复杂脊柱外科疾患的诊疗,积极开展多项脊柱外科特色、关键技术。

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汗蒸以后出现腰酸背痛等不适症状。可能与久坐引起的腰部肌肉韧带劳损有关系。汗蒸以后可以使局部血管扩张。腰背部肌肉充血。加重腰肌劳损症状。肌肉充血减轻以后,症状可能会自然消失。一般情况下问题不大的。如果确定没有腰椎间盘疾病。不用太担心。建议生活上注意调理。可以做腰背部按摩,推拿等保守治疗。按时作息,保证睡眠。适当运动。避免久坐久站等。

2019-09-09 13:45

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雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院

擅长:擅长胃肠道肿瘤,肝胆肿瘤, 以及甲状腺肿瘤,乳腺肿瘤的手术和诊断

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导致你说的这种情况考虑是腰肌劳损的可能性是很大的,和长期的不良姿势是有很大的关系的,引起局部的酸胀不适,活动受限等不同症状的,和长期的坐有一定的关系的,平时不要受凉,受潮,注意保暖,不要吃辛辣刺激的食物,同时不要熬夜和劳累,睡硬板床

2018-02-11 20:26

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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲

擅长:高血压等内科常见疾病

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你好,你的情况和汗蒸本身没有关系,主要是腰肌劳损导致的,一般可考虑按摩或针灸治疗.

2010-06-29 09:05

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申兰国 主治医师 山东省冠县人民医院

擅长:消化内科

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你好,考虑不是腰肌劳损或者腰椎间盘突出症。考虑还是疲劳引起的症状。建议注意休息就可以。

2010-06-29 09:04

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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