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如何有效戒除手淫行为
补充说明：如何有效戒除手淫行为
2010-07-04 17:19
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精选回答(2)
要彻底戒除手淫行为，穿着宽松的内裤，避免接触任何性暗示的图文和声音。
保持良好的作息习惯，只有在真正需要休息时才上床，并且早上醒来就立即起身，防止过度思考。通常情况下，戒掉这种习惯后，相关症状会自然改善。
2025-02-18 17:31
举报你好，一定要戒除手淫的，建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
2010-07-04 18:53
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医生回答(1)
您好，引起勃起功能障碍的原因很多如：精神性因素、血管类疾病、前列腺炎、前列腺增生、高血压、糖尿病、阴茎硬结症等。所以建议您可以到医院的性功能障碍专科就诊，结合专科检查，以明确病因病情，进行个性化治疗，以达到理想的治疗效果。另外注意放松心情、规律生活。
2010-07-05 14:02
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