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怎样才能更自信更专注

发病时间:不清楚

怎样才能更自信更专注

补充说明:怎样才能更自信更专注

a******V 2010-07-04 19:50

不自信 做梦

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精选回答(1)

周光燕 主治医师 江苏南通市紫琅医院

擅长:精神病及障碍

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你好,首先,在你的意识中,你必须认为你是最棒的,同时,经常看到自己的优点、长处、优势,比如自己的兴趣、爱好、特长等,再次,就是心态需要平和一点。提问者对于答案的评价:
askXMGMV:谢谢

2010-07-04 20:18

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