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如何缓解老胡思乱想黄色东西的症状

发病时间:不清楚

如何缓解老胡思乱想黄色东西的症状

补充说明:如何缓解老胡思乱想黄色东西的症状

2010-07-15 07:34

精神 紧张 心理治疗 抑郁症 焦虑症 氯硝西泮 艾司唑仑片

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精选回答(2)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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患者若常思乱想黄色内容,可采取以下策略进行缓解:
1. 转移注意力
若由生活压力或精神过度紧张引起,尝试转移注意力,如阅读书籍、聆听音乐,有助于改善状况。
2. 心理治疗
如由抑郁症导致,心理疏导和心理暗示疗法可能有助于症状的改善。
3. 药物治疗
若源于焦虑症,需按医生指导使用药物,如氯硝西泮片或艾司唑仑片等。
此外,物理治疗和中医治疗也是可选的缓解途径。建议患者及时寻求专业医疗帮助。

2023-03-20 14:44

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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你只能意志力来掌握自己啊,不能看这些啊。

2010-07-15 10:52

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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