发病时间：不清楚
崴脚了很疼怎么办？
补充说明：崴脚了很疼怎么办？
2010-08-24 20:49
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精选回答(4)
崴脚了很疼可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、日常护理
在日常生活中，要注意多卧床休息，避免过度劳累，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含钙量高的食物，补充身体所需要的营养。同时还要保持良好的生活习惯，注意局部的清洁与卫生，避免穿过紧或过于暴露的鞋袜，以免加重疼痛的症状。
2、物理治疗
在急性期，可以使用冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以使用热水袋热敷的方式进行改善，能够促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
3、药物治疗
如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等，能够起到缓解疼痛的目的。同时也可以遵医嘱使用活血化瘀的药物进行辅助治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等。
除此之外，也可以通过中医理疗、手术治疗等方式进行处理，如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 05:43
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
找医生
扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）按摩，顺筋，揉搓等治疗，疗效甚佳。
2010-08-26 15:02
举报你好，建议你在医生指导下，患部拔罐，再以云南白药酊外用，可同时配合局部热敷。
2010-08-24 20:58
举报首先建议拍片看看是否是有骨折啊。 如果没有骨折可能是软组织伤啊。 建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
2010-08-24 20:55
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
布洛芬混悬液
本品为非甾体类抗炎药，有解热、镇痛及抗炎作用。主要用于：1.由感冒、急性上呼吸道感染，急性咽喉炎等疾病引起的发热。2.轻、中度疼痛。3.类风湿性关节炎及骨关节炎等风湿性疾病。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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本品为非甾体类抗炎药物，对非感染性亚急性湿疹、慢性湿疹、慢性单纯性苔藓等皮肤疾病具有治疗作用。
阿仑磷酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
