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男朋友的出轨带给我的上害
补充说明：男朋友的出轨带给我的上害
a******V 2010-08-27 20:22
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精选回答(1)
我们的情感模式多半来自成长经历和家庭环境的影响，早年父母的关爱、鼓励和肯定帮助我们建立最初的人际安全和信任，以及自我价值感；和父母的情感交流，也帮助我们学习人际交往和情感表达。
面对情侣关系中出现的状况，能感受到你内心的焦虑、愤怒、委屈、恐惧、担忧、不安、茫然、无助，这些情绪感受都需要你花些时间去面对和处理；尝试用语言表达，或者和家人、朋友交流，寻求情感支持，或者通过其它适合自己的方式宣泄。基本的原则是，我们自己首先要学习对自己的情绪负责，自己去管理。
亲密关系中出现问题，也往往是彼此互动的结果。除了对方的因素，你也需要有勇气反思自己。他和初恋之间的关系，需要个他时间和空间去处理；而你的纠结，可能和他没什么关系？或许在这样的指责、猜疑、恐惧、想象之中，你也在满足着自己的某些情感？是否能放下，你需要自己决定。
2010-08-28 22:28
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
