发病时间:不清楚
为什么我老是心情不好爱发脾气啊?
补充说明:为什么我老是心情不好爱发脾气啊?
a******V 2010-09-12 18:43
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精选回答(2)
你好,根据你提供的情况考虑问题不大,可以去正规公立医院的心理科就诊,医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导,平时适当的进行体育锻炼有利于身体健康。平时两个人经常的进行感情沟通。培养共同的兴趣爱好,有利于增加感情。不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。
2018-12-28 10:39
举报涉及情感的取舍,能感受到你内心的矛盾和挣扎。任何的选择都无法完美,接纳别人也意味着接纳自己的不完美。男友的身材、身高一直如此,而不知最近你的内心发生了怎样的变化?似乎格外的烦躁、焦虑?内疚和自责也是一种情感连接方式,发脾气其实也是在表达内心压抑的情绪和情感。可以尝试用语言表达情感,管理自己的情绪,或者与朋友交流,寻求情感支持。
情感的抉择,最终还是要你自己决定。耐心和接纳,坦率表达,对于彼此都是一种尊重。提问者对于答案的评价:
askBAEQV:谢谢!
2010-09-12 23:19
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。