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没有安全感总是心情不好比较压抑老发脾气心
补充说明：没有安全感总是心情不好比较压抑老发脾气心
2023-08-10 19:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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没有安全感总是心情不好比较压抑老发脾气可能是因为近期压力过大、个人性格、焦虑症、抑郁症等原因所引起的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、压力过大
如果在平时生活中，长期处于压力过大的状态下，可能会导致情绪低落，出现心情不好、抑郁等症状。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、个人性格
如果患者性格比较内向、敏感，可能会出现没有安全感、经常发脾气等情况。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、不良生活事件等因素引起的。患者一般会表现为心情焦虑、紧张不安等症状，部分患者可能会出现没有安全感、经常发脾气等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、盐酸舍曲林等药物进行治疗。必要时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于遗传、应激事件等因素引起的。患者一般会表现为情绪低落、兴趣减退等症状，部分患者可能会出现没有安全感、经常发脾气等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是指患者既有躁狂发作，又有抑郁发作的一种精神疾病，可能与遗传、神经内分泌功能失调等因素有关。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、经常发脾气等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、拉莫三嗪等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:11
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
