发病时间：不清楚
如何有效预防孕期便秘
补充说明：如何有效预防孕期便秘
2010-09-30 09:46
我要咨询
精选回答(4)
怀孕期间，便秘现象很常见。
然而，孕妇应避免长时间蹲厕，以防引发宫缩或导致胎儿缺氧。保持良好的生活习惯至关重要。日常中要确保水分充足，食物以清淡为主，并增加瓜果蔬菜摄入，这些都能帮助改善便秘状况。若情况严重，需在医生的专业指导下使用适当的药物。关键是通过调整饮食来预防便秘的发生。
2025-02-18 17:26
举报你好，根据你描述的情况，在怀孕期间出现便秘是常见的但是孕妇不建议长时间蹲厕所，是很容易引起宫缩，或者是胎儿缺氧的平时多喝水吃淡的，多吃一些瓜果蔬菜，可以有效缓解便秘，必要的时候在医生指导下合理用一些药物缓解便秘的情况，最主要的还是在饮食上有所改观
2018-12-19 23:08
举报便秘大多数跟不规律生活和饮食以及不良习惯等等有关系。建议避免辛辣油腻食物，饮食清淡，养成定时排便习惯。在医生指导下适口服通便药物。可以多吃香蕉，苹果等等蔬菜水果。定期产检。适当配合中医辩证治疗！适当多喝水。规律休息。避免熬夜！排不出大便就不要太用力。
2018-05-24 20:34
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
