首页> 精神心理科> 健忘> 健忘> 最近总是很健忘是怎么了?

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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最近总是很健忘,多考虑是生活作息不规律导致的,也不排除是神经衰弱、阿尔茨海默病等疾病导致,需要根据病因进行对应的治疗。

1、生活作息不规律

可能是长期熬夜、睡眠不足等原因导致的,机体没有得到有效休息,导致大脑过度疲劳,从而出现记忆力减退的情况。在日常生活中要多注意休息,保证充足的睡眠,多吃些高蛋白类的食物,增强身体的抵抗能力。

2、神经衰弱

可能是长期紧张、高压力状态下工作导致的,由于长期紧张,导致大脑过度疲劳,从而出现记忆力减退的情况。在日常生活中要放松自己的心情,多吃些高蛋白类的食物,保持心情愉悦,也可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。

3、阿尔茨海默病

该疾病多考虑是家族遗传史、不良的生活方式等原因导致的,由于脑内神经细胞发生退行性病变,导致患者出现认知障碍、记忆障碍等症状。在日常生活中要多注意休息,多吃些新鲜的水果蔬菜,也可以在医生的指导下口服盐酸多奈哌齐片、石杉碱甲片等药物进行治疗。

除此之外,也有可能是脑梗死、脑萎缩等原因导致。如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-07-24 06:40

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,很高兴看见你的问题并且为你解答,你妈妈出现这种情况是需要结合她自身的年龄和是否有疾病史来考虑的,如果只是普通的突然忘记某一件事,并不考虑是疾病的症状,因为每个人都会有忘记事情的情况出现建议你可以让你妈妈多锻炼思维,必要时候去医院就诊

2018-09-14 21:57

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张玺昊 医师 社区诊所

擅长:中医科

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你好 中医气血不足引起的 脑血管疾病等原因 建议你采用中药治疗

2010-10-10 11:57

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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