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晚上失眠很难入睡是什么问题?

发病时间:不清楚

晚上失眠很难入睡是什么问题?

补充说明:晚上失眠很难入睡是什么问题?

2021-10-12 16:07

失眠 入睡 酸枣仁 睡眠

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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根据提供的问题考虑,你们先发现自己晚上失眠而且很难入睡了,这个时候建议你可以多听一些舒缓的音乐,然后口服安神汤的 。你目前有出现失眠症状,建议你在晚上睡的时候不要再玩手机,也不要做剧烈的运动的,你可以口服安神汤,也可以口服酸枣仁胶囊,是可以促进睡眠的。

2022-09-15 21:56

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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