发病时间：不清楚
运动后脚后跟疼痛是什么原因，怎么办
补充说明：运动后脚后跟疼痛是什么原因，怎么办
2010-10-15 18:20
我要咨询
精选回答(5)
运动后脚后跟疼痛可能是慢性劳损、跟腱炎、骨刺等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、慢性劳损
如果运动时没有控制好运动量，可能会导致脚后跟部位的肌肉组织过度紧张，容易引起劳损，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。可以通过按摩、热敷等物理方式来缓解，也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物来治疗。
2、跟腱炎
跟腱炎是发生在跟腱部位的一种慢性无菌性炎症，主要是由于跟腱部位过度劳损引起的，患者可能会出现脚后跟部位疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来治疗，也可以通过超短波、红外线等物理方式来辅助治疗。
3、骨刺
骨刺是指骨组织的自我修复，是人体自身的一种保护机制，如果骨刺长在脚后跟部位，可能会引起局部疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来治疗，也可以通过手术切除的方式来治疗。
除此之外，还可能是足底筋膜炎、脂肪垫炎、跖筋膜炎等原因引起的，患者需要及时到医院就诊，积极配合进行治疗。
2023-07-28 01:22
举报你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑为剧烈运动而引起的这一种肌腱韧带的损伤，出现这种疼痛的现象。建议您现在这种情况首先要避免这种剧烈运动的情况，可以到专业的骨伤科进行按摩理疗针灸的治疗方式，每天可以泡脚来缓解这种症状，一般在三天是可以恢复正常的。
2023-02-24 13:55
举报你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑为剧烈运动而引起的这一种肌腱韧带的损伤，出现这种疼痛的现象。建议您现在这种情况首先要避免这种剧烈运动的情况，可以到专业的骨伤科进行按摩理疗针灸的治疗方式，每天可以泡脚来缓解这种症状，一般在三天是可以恢复正常的。
2019-01-21 20:02
举报你好！你说的这种情况运动后足跟疼痛可能是足跟运动损伤，但也不排除足跟本身疾病，如足跟骨刺，足跟腱膜炎等。为了慎重起见，同时也为了对你负责任，建议你去正规医院看看骨科医生，做一些必要的临床检查，如足跟照片检查等，以明确具体诊断，方便进一步临床治疗。
2018-06-08 05:03
举报
王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
找医生
脚后跟痛与骨剌，肝肾虚弱，湿热，风湿，类风湿，痛风等有关，也与经络血液循环不好，受凉受风受湿等有关，建议到医院检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或用中药成药如风湿马钱片，万通筋骨片，正清风痛片等。
2010-10-15 18:26
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
