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怎么样减肥效果好

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怎么样减肥效果好

补充说明:怎么样减肥效果好

a******B 2010-10-18 10:43

减肥 舒尔

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精选回答(1)

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

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您好,建议您使用国药准字号非处方药舒尔佳进行减脂减肥,服用一到两天就开始排油,1-2周可以见效,4周效果明显,舒尔佳是专门针对脂肪的产品,可以从源头抑制脂肪的吸收,效果显著,停药后一般不易发生反弹zxc。

2017-11-03 19:57

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医生回答(1)

于晓光 主治医师 三甲

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您好!建议您实施跳绳运动。跳绳简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。

2010-10-18 10:54

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