发病时间：不清楚
月子病失眠
补充说明：月子病失眠
l******8 2010-10-22 07:58
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精选回答(4)
你好，睡眠不好考虑是压力过大劳累，或者有什么心事导致的神经衰弱，建议平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，睡前可以用温水泡脚。可以去医院找中医调理一下，睡眠不好容易引起头痛。养成良好的生活习惯，适当锻炼增强体质，对预防疾病是有好处的。
2019-04-08 07:11
举报三十年前月子中不知曾经发生过怎样的事情，带给你怎样的内心感受，以至于至今仍然难以释怀？或许涉及夫妻关系、婆媳关系？或许内心积聚了强烈而复杂的情绪和情感，比如愤怒、委屈、焦虑、恐惧、伤心、失望、无助和孤单？这些内心体验需要自我觉察，并通过言语表达；或者和家人、朋友交流，寻求情感支持和陪伴。如果一直难以处理，就可能形成心理症结，或者转化为躯体反应。
入睡困难，容易惊醒，与焦虑情绪有关，也涉及到家庭关系。不知您和丈夫、子女的关系状态如何？一般人际关系怎样？通过这样的表现，其实也是在释放被压抑的情绪。通过这样的月子病，也在和过去那段经历保持了持续的情感连接；试图自我修复，却一直难以平复？
2010-10-22 16:28
举报你好！建议你平时多活动，可以根据具体情况选用重要调理一段时间的。
2010-10-22 08:10
举报烙下的病根更需要好心态来面对，多运动，多和人交流，心态好才能治疗好身体病。可以看心理医生，身心并治。
2010-10-22 08:01
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
