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如何保养冬季皮肤

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如何保养冬季皮肤

补充说明:如何保养冬季皮肤

2010-11-13 19:50

皮肤 保湿 防风 维生素E

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精选回答(3)

王雄 主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅长治疗过敏性、病毒性疾病,银屑病、性病等,熟练运用现代光电技术IPL 超皮秒激光祛除纹身、皱纹、痤疮疤痕、太田痣、黄褐斑等。

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冬季皮肤保养应注重保湿和防护。选择滋润型洁面产品,洗后立即涂抹适合肤质的润肤霜。多喝水,内调补水。使用加湿器保持室内湿度。出门戴口罩,防晒防风。饮食上增加富含维生素E和Omega-3的食物,如坚果、鱼类。避免长时间热水洗脸,减少皮脂流失。适当地做温和的面膜也有助于滋养肌肤。晚间睡前进行深度护理,锁住水分。确保作息规律,让皮肤得到充足休息。

2025-03-03 16:48

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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

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以上表现与冬季皮肤代谢有一定的关系,也可以见于过敏等病变,对于以上情况,首先做好一般治疗如减少洗澡次数,水温不超过40℃、尽量不用肥皂和洗浴液,洗完澡后可擦一些润肤油 、衣服穿宽松舒适的纯棉衣裤,以减少对皮肤的刺激。平时多喝白开水,保持体内水分;多吃蔬菜和水果,补充维生素,防止皮肤因缺失维生素而皲裂、避免搔抓皮肤、皮肤局部可以使用润肤霜等治疗,皮肤代谢可以逐步恢复,

2018-03-04 08:46

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余茂进 医师 德兴市 黄柏乡卫生院

擅长: 内科 皮肤性病 五官科 儿科,儿童保健。

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你好,这样的情况可以口服氯雷他定、维生素C、维生素B1,局部外用尤卓尔治疗。避免对病变处任何不良刺激,如手抓,盐水洗,用力揩擦和某些不适宜的治疗;忌食致敏性或刺激性食物,象饮酒,喝咖啡,食海鲜,辣等.

2010-11-13 20:10

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医生回答(2)

张威 主治医师 北京京城皮肤病医院

擅长:擅长“内外结合,中西医结合”治疗湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病及自家免疫病等多种皮肤病。

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你好,皮肤过敏的防治:防止皮肤过敏首先应当保持充足的睡眠和适当的体育锻炼,以增强机体的抵抗力和适应能力。其次,由于秋季是个容易发生过敏的季节,因此,无论是使用化妆品还是吃食物,尤其是海鲜,都应当根据自己的机体状况和肤质特性加以选择,以免加重皮肤的过敏程度。有条件的可以到得到3甲医院去做过敏原测试,以便采取相应的预防措施。

建议患者及早到正规的皮肤病医院接受治疗,以免因病情延误导致严重后果发生。

2014-06-13 09:10

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刘梅 主治医师 北京京城皮肤病医院

擅长:擅于运用多种手段治疗各种原因引起的痤疮,并应用医学激光消除痤疮瘢痕、痤疮红斑等,同时运用国内外先进技术对银屑病、白癜风、顽固性湿疹皮炎等疾病拥有出色的治疗方法。

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日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.对自觉症状严重、影响日常生活的患者,可口服抗组胺药物,外用非激素类抗炎药物以缓解症状。

2014-05-05 10:20

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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